làng táo shā
浪淘沙

xū yùn yī zhōu tiān.
虚运一周天。
xiāo xī qián kūn.
消息乾坤。
yīn yáng shēng jiàng yuè huá xiān.
阴阳升降月华鲜。
qiān gǒng diǎn jiù qī qiān shù, jiàn rù gōng yuán.
铅汞点就七千数，渐入功圆。
duàn liàn tǐ mián mián.
锻炼体绵绵。
fàng xià zhōu quán.
放下周全。
zhèng dāng zǐ wǔ bà chōu tiān.
正当子午罢抽添。
bā wàn sì qiān gōng xíng mǎn, dùn le shén
八万四千功行满，顿了神