肌酸 肌酸（creatine）是一种自然存在于脊椎动物体内的一种含氮的有机酸，能够辅助为肌肉和神经细胞提供能量。米歇尔·欧仁·谢弗勒尔（Michel Eugène Chevreul）于1832年首次在骨骼肌中发现肌酸|，而后〓，根据希腊语“Kreas”（肉），命名为“Creatine”、。 它可以快速提供能量（人体的各项活动是靠ATP、，即三磷酸腺苷提供能量，而ATP在人体内的存储量非常的少、，运动时、，ATP很快就消耗殆尽，这时肌酸能够快速的再合成ATP以供给能量）、。人体内三磷酸腺苷的的储存量很少、，需要不断合成，但机体合成速度很慢、，所以肌体引起疲劳、。因此及时补充肌酸可以有效的提高肌力、速度和耐力、。提高体能和训练水平、，防止疲劳。

基本解释

辞典解释

肌酸jīsuānㄐㄧㄙㄨㄢ

一种存于脊椎动物肌肉组织内的氨基酸、。当肌肉收缩时可分解转成能源、。

德语Kreatin,Creatin(S,Chem)?

法语créatine

网络解释

肌酸

肌酸（creatine）是一种自然存在于脊椎动物体内的一种含氮的有机酸，能够辅助为肌肉和神经细胞提供能量、。米歇尔·欧仁·谢弗勒尔（MichelEugèneChevreul）于1832年首次在骨骼肌中发现肌酸、，而后，根据希腊语“Kreas”（肉）、，命名为“Creatine”、。
它可以快速提供能量（人体的各项活动是靠ATP，即三磷酸腺苷提供能量、，而ATP在人体内的存储量非常的少┃，运动时，ATP很快就消耗殆尽┃，这时肌酸能够快速的再合成ATP以供给能量）┃。人体内三磷酸腺苷的的储存量很少，需要不断合成┃，但机体合成速度很慢┃，所以肌体引起疲劳。因此及时补充肌酸可以有效的提高肌力┃、速度和耐力┃。提高体能和训练水平，防止疲劳。