打坐[dǎ zuò] 打坐 打坐是一种养生健身法、。闭目盘膝而坐，调整气息出入|，手放在一定位置上〓，不想任何事情┃。打坐又叫“盘坐”|、“静坐”。道教中的一种基本修练方式‖。在佛教中叫“禅坐”或“禅定”，是佛教禅宗必修的。盘坐又分自然盘和双盘、单盘。打坐既可养身延寿、，又可开智增慧。在中华武术修炼中、，打坐也是一种修炼内功、，涵养心性，增强意力的途径、。打坐的特点是“静”、，“久静则定，久动则啤ⅲ”、。因此，打坐结束后、，要活动筋骨、，如：打拳、舞剑、、踢毽、、自我按摩等等，做到“动静结合”、。

用“打坐”造句

1、、我左手过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐、。

2、、孔子说：当你专心一志打坐集中时，不要用耳朵去听、，而应将注意力收回内心、，但也不是用心去听，而用气去听、。

3、、那些印心以后不打坐不念佛号不持素的人，就自求多福吧！

4┃、有的山峰好像观音在打坐。

5┃、谢师兄夫妇赶紧借用邻居的房间打坐┃，感谢师父的照顾，让他们一家人能在洪水土石流中┃，平安地下山┃，也祈求师父能化险为夷！

6┃、当我们打坐越多越往内静观上帝时┃，我们就越脱胎换骨，成为天使圣人┃，或无忧无虑的灵魂┃。

7、发觉珍妮坐在床上,像印度人般盘膝打坐.

8┃、“水滴在纳米细丝的顶部休暇就像苦行僧在钉床上打坐一般”┃。

9、左手是我过目不忘的萤火,右手是我十年一个漫长的打坐.郭敬明

10┃、念佛打坐入定时┃，也要防备小蚊子乘虚而入，叮咬得修行人遍体又痒又痛呀┃。

11┃、男子如果遇上真正对的女子，不用打坐┃、静观┃、修心，一个恍惚就能体会到了悟┃，在同一时|，一切都空，一切都有|，生死无间|。冯唐

12、在禅僧的一生中|，禅宗打坐是他每天最重要的部分之一|。

13、1|、你们打坐时|，有的人不是会乱摇吗？只要你把意念与呼吸配合为一，气就不会乱跑了|。2|、所以学密宗的讲，由喉轮到心轮的脉打通的人|，妄念就不来了|，忧愁烦恼自然就去掉了。南怀瑾

14|、时间没有等我|，是你忘了带我走，我左手是过目不忘的萤火|，右手是十年一个漫长的打坐|。

15、时间没有等我|，是你忘了带我走|，我左手过目不忘的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐|。

16‖、尹真人曰：三欲者，食欲‖，睡欲‖，色欲。三欲之中食欲为根‖，吃得饱到昏睡‖，多起色心，止可吃三二分饭‖，气候自然顺畅‖。饥生阳，火炼阴精‖，食饱伤神气不升‖。朝打坐，暮打坐‖，腹中常忍三分饿‖。

17、时间没有等我‖，是你忘了带我走‖，我左手里是过目不忘的的萤火，右手里是十年一个漫长的打坐‖。

18‖、当你们为了找寻上帝而前来印心‖，当你们无视旅途辛劳和家庭工作国家的重重困难，千里迢迢地来到这里‖，当你们来这里打坐一整个礼拜‖，渴望在这全心投入的期间能见到上帝，这已经是非常非场可贵了‖！

19、当记者访问参与演出的小同修〓，如何能够如此自然地演出，以及如何克服紧张和排演的压力时〓，小同修们不约而同地回答：多打坐嘛〓！

20、在风灾平静后〓，各地哀叹声中〓，我耳闻靠近最低洼地区的一位师姊如何福至心灵，忽然半夜在打坐时警醒〓，开门一看水已近家门口〓，赶紧叫醒一家大小往高处道路逃生，短短数分钟后〓，洪水淹没了住了三十多年从没淹过水的家〓。

21、三四年级的时候,一有时间我就一头扎进书店,在儿童文学找到那一本书,然后就地打坐,津津有味地看了起来〓。

22〓、起先我害怕的是我们的思想从此将南辕北辙，但随后因为他不再谈及打坐及修行的事〓，而使我几乎忘了这个曾发生在我丈夫生活中的巨大变化以及所带给我的困扰〓。

23、现在〓，我爱上了沈默的眼泪〓，因它能安抚我的心猿意马，使我在打坐时更能专心往内〓。

24〓、你是我的贝壳但是不是那粒尘埃，你是我的夏天但是不是那片云彩〓，你是我的肉肉但是不是那根鸡鸡，你是我的泉水但是不是那杯茅台，我打坐，我弹琴，我喝茶，我哭泣，我明白所有的道理，为什么还是有委屈。冯唐

25、深呼吸，让念头与心立即沉淀，化零为整地完成过去在静心房一天的打坐时间。李欣频

26、在画布上用最纤细的金钩狼毫一笔笔织出布纹一样的画面，每天这样的几小时仿佛禅师打坐，体验着如流水般的人生。

27、我的朋友告诉我：在一些禅定的中心里面，在休息的时候，很多参加打坐的人，会跑到林子里面去吸*；吸完毒以后，又回来参加打坐。

28、佛陀：“沙加，沙加……你为何感到悲伤？才六岁的你每日这样打坐，到底有什么值得你忧心？”——沙加。车田正美

29、男友：不是，是真的。我试过各种方法：嚼口香糖、咬手指甲、甚至打坐，可是都没效。

30、我不一定会把它们出书，因为我并不认为这些技巧多么有价值，它属于极少数人感兴趣的东西，你会为了练习放松与集中注意力，而试着把站桩、打坐、持咒、慢跑等等相关的东西全都学一遍并练上好几年吗？你会在无试可考时，仅仅为了得知自己的大脑的转动方式，而去做数学题、围棋死活题吗或经济学题目吗？石康

31、当小中心临时厨房搭建好之后,我才了解之前打坐体验中临时搭盖的篷架原来就是厨房重地。

32、另一方面,脑袋发热似的强令小学生不睡午眠,全部打坐,既不应叫好、更不应效仿。

33、那我是不是要打坐修炼,吐故纳新啊!

34、几个仙宗的前辈都是驾驭飞行宝器来的,速度要比朱越的飞?？焐霞父龅燃?瑶光静静坐在玄女圣姑的飞盘之上,看似打坐疗伤,实际是在和金龙说话。

35、太阳已经日出三竿,许凡却还没出门,慕容婉也不知道许凡此刻是否在屋内打坐修炼,因而不敢搅扰,只是眉头皱着在门口来回踱步,似乎有心事是的。

36、有了於离加速吸收灵力的帮助,江枫这几天修炼的劲头更盛,打水砍木之余,不时的抽出时间打坐,他自小孤苦,自然知晓如何苦中作乐。

37、你就在山中哼个炉香赞,唱完再去打坐,诶,不同…整个情绪有变化…总而言之,你一定要把负面的能量,把它释放出来。

38、佛陀在菩提树下打坐七七四十九天,在禅定中显现第八识种子田的反应,出现死魔,蕴魔,烦恼魔,天魔这四魔的境界。

39、周文博自穿越以来精力旺盛,夜不能寐,每天以打坐养神,清晨正是神气十足之时,师兄弟之间有此一聚,对他来说是求之不得。

40、道家打坐入定,是一门修持的学问,要专心一志,心无杂念,能入物我两忘之境……

41、扬冰嘴上说姿势不是修炼的关键,但还是盘坐地上,一副冥思打坐、无思无欲的样子,眼观鼻、鼻观心,做得有模有样。

42、也许是行人稀少,或是过午不食,他神态自若,以黄巾垫地,端放空钵于人行道上,脱下僧鞋,盘腿打坐,两眼微闭,浑然忘我,仿佛天地,便是他的家。

43、在这种情况下,通过佛教修行追求心灵慰藉对于普通人来说,难免有些可望而不可即,修行这种形式,也只是打坐念经、磕头烧香,流于表面。

44、我可不是那种熊包,成天只会在桌子后面打坐。

45、因为他魔入心了,这个魔为什么会入心?内神通外鬼,是你的动机的问题!今天你在修行、打坐,然后你有一个傲慢心,希望别人很能够尊敬你。

46、民国时期,居士结社,打坐、看经、、修静,聚散有时,时改成“普净莲社”、。

47、手掌一翻手中出现了一个瓷瓶,从瓷瓶中,倒出一粒泛着药香的丹药,送入嘴中,微闭双目,双手重叠,拇指相对,默念火犁诀第七层口诀,打坐起来、。

48、、最终留下的四个打坐老道,纷纷起来稽首:“大宗门!”。

49、、对比密宗,禅宗更讲究顿悟,到了惠能大师那里,理论上达到了即心即佛的觉悟高度,甚至无需打坐参禅了、。

50、趁着这难得的空当,蓝再几个连忙退到墙角下随后盘腿坐下,随后从背包里掏出了太阳水喝下,并开始打坐调息争取以最快的速度恢复体力、。