练练[liàn liàn] 练练 练练〓，出生于江苏省盐城市东台市‖，毕业于北京电影学院表演系，中国大陆女演员|。 2004年，在个人首部电视剧《恰同学少年》中饰演陶斯咏。2007年3月，参演由金舸执导的电影《心灵风暴》。2008年4月，参演由黄健中执导的古装剧《母仪天下》；6月，主演剧情片《前方后方》；10月，主演年代剧《阳光普照大地》。2009年，主演由庞好执导的革命军事剧《决战黎明》。2010年，主演情感伦理剧《七妹》。2012年，主演了家庭伦理剧《我们的生活比蜜甜》。2013年，参演改编自历史故事的古装剧《赵氏孤儿案》。2014年，主演民办教师题材剧《我们光荣的日子》。2015年，主演当代农村题材剧《三妹》。2016年11月，参演剧情片《建军大业》。2018年7月，主演清宫剧《延禧攻略》；8月，主演三线建设题材剧《那些年，我们正年轻》；同年12月，主演当代题材电视剧《大江大河》。

用“练练”造句

1、踢踢腿、弯弯腰，病魔吓了逃；打打拳，练练操，寿星见了笑。

2、练练力出，缩缩病出。早起做早操，一天精神好、。

3、闲暇时间练练书法,打打太极拳,写点小文章,也是怡情悦性,一种享受、。

4、还不会喝酒、，要是练练啊、，能喝一壶。

5、、美丽从春天开始、，准备好了吗？早晨起来练练操、，新鲜空气精神爽、。早餐一定要吃好，聚集能量疲劳跑、？一杯白水莫忘掉、，排毒养颜立功劳！

6、、我本人也喜欢练练毛笔字、，打打乒乓球，听听南腔北调、，特别是京剧和评弹、。

7、摆摆肩臂弯弯腰膝、，转转颈椎打打太极、，引体向上练练臂力，仰卧起坐减减肚皮、，以步代车沾沾地气、，忙碌之余犒劳身体，学会放松身心┃，纵横职场无敌┃！

8、伸伸腿┃，弯弯腰┃，精神抖擞志气高；跑跑步┃，练练拳┃，身体健康福寿长；投投篮┃，踢踢球┃，全民健身乐无穷┃。全民健身日，愿你加入健身行列┃，健康一生┃！

9、吼吼吼┃，吼出个性的坚守┃；练练练，练出气质的不朽┃；演演演┃，演出坚强的永久；打打打┃，打出军人的威武┃；“八一”，问候华夏军人┃，你们┃，是祖国的骄傲！

10|、你劈劈大胯练练双杠|，不吃不喝也能尿炕，你跳河污染水资源|，安乐死浪费时间|，吃安眠药浪费国家的钱财，煤气中毒浪费煤气|。

11|、国庆上班另类调节：起床后练练瑜珈，打打太极|，镜子前面壁静坐一分钟|，扮个鬼脸，再一路小跑到公交站台|，坐最慢的车到单位|，电梯门口深呼吸大功告成！

12|、牙膏对牙刷说|，哥们，该上班了|，咱俩练练吧|，上牙对下牙说，兄弟|，该醒醒了|，来签个到吧|。定时刷牙，按时叩齿|。全国爱牙日|，祝你牙齿长命百岁。

13|、七夕悄然到‖，教你把妞泡：没事种点花草，有空练练舞蹈‖。有妞牵着就跑，领着吃喝管饱‖。临了现出绝招‖，争取当晚放倒。没胆不要瞎吵‖，发条短信也好‖。

14、你不看看我身上的腱子肉‖，不服就放马过来‖，咱俩练练，我摔不死你‖。

15‖、心态好，不生气‖，痛苦没有烦恼少‖。烟不抽，酒少喝‖，粗茶淡饭乐呵呵‖。走走路，爬爬山‖，练练腿脚身体好‖。多吃菜，多吃果‖，健康就是金不换的宝‖。

16、劳动节要动〓，动动脚〓，商场里转转；动动眼〓，好风景看看〓；动动嘴〓，把对象谈谈；动动腰〓，将身体练练〓；动动手，关心语转转〓。劳动节〓，不能按兵不动哟！

17〓、你个畜*不如的东西〓，靠逼生活的淫贼。你比不上路边被狗过洒尿的口香糖〓，你劈劈大胯练练双杠〓，不吃不喝也能尿炕，你想当太监人见都不让你当〓，因为你的生理特征〓。

18、奉天承运〓，皇帝诏曰：男性健康日到来〓，望众爱卿关注自身健康，减少自身压力〓，万万不可劳累伤身〓，精神不振。经常练练武〓，打打猎，多陪妻儿，此乃人生乐事也。乐了吧？还不扔下手机谢。

19、【如何克服“秋乏”】睡觉克服“秋乏”,其实会越睡越困。克服“秋乏”,需要在日常起居作息上合理调整，包括起卧、饮食和运动等。早睡早起，多食果蔬。坚持户外活动，打打球、练练拳、跳跳舞等，都能有助于摆脱“秋乏”困扰。祝您秋天不乏困,天天好精神！

20、晚上风儿轻，晚上静悄悄；晚上星眨眼，晚上月光照；晚上读读书，晚上看看报；晚上练练字，晚上写写稿；晚上传祝福，晚上短信到：亲爱的，晚安！

21、晒晒太阳闲聊天，耍耍象棋玩麻将。早早起床练舞蹈，溜溜湖畔河提岸。练练嗓门歌声扬，开开心心胸襟宽?？炜炖掷中男飨?，带带孙子心舒畅。愿你春季身体康！

22、追踪健康的体魄，不如跑步前进，让汗水挥发尽你体内的杂质；寻求心灵的净化，不如练练太极，让心神的平和消除你的压力。全民健身日，加强身体锻炼，让身心得到最好的满足。

23、夏天热，养生需注意：日喝酸奶200毫升，可以预防夏季腹泻；煮玉米时保留胡须，能够预防糖尿??；给自己制造一个出汗的机会，可促进新陈代谢；夏季锻炼暑气重，可以贴墙站或快走半小时；空调风扇少用点，多练练自身的耐热性。愿你健康又轻松！

24、国庆节饿了咋办？来份火锅涮涮！渴了咋办？去海边转转！没钱咋办？找个傻子骗骗！没胆咋办？找拉登练练！要是想你咋办？到猪圈看看！

25、寒风起，雪花飘，防寒保暖要做到。包严实，别忘了，衣服鞋帽头到脚。喝热汤，勤烫脚、，适当咱再练练跑。防冻伤、，别感冒、，温暖过冬身体好！

26、、起雾时、，把心灵交给被窝，暖暖更健康，潮湿了、，把身体交给锻炼、，练练更精神，降温了、，把心情交给友情、，祝福更情深，天气反复、，注意身体、，你的健康是我最大的心愿！

27、、达里奥：两个好主意、！我应该到你那儿去晚上，尝尝西餐再练练英语会话、。

28、、达里奥：两个都是好主意！我应该到你那儿去一个晚上、，尝尝西餐再练练英语会话、。

29、你还想再练练狐步舞吗?或者探戈?

30、、我相信这是我以后的依靠、，永久的欣慰。若说┃，是什么样的训练练就了一个非常女人，排行榜首位┃，是单身二字┃。有一种魅力，叫独自走过┃。艾明雅

31┃、在广东外语外贸大学，一个外国女孩正跟着教练练功夫┃。

32┃、孤独九剑只是淡淡地说:“你再练练降龙十八掌”。

33┃、天天练练太极拳┃，办个健身卡坚持去，保证安全的前提下付诸行动┃，你会看到身体越来越棒┃。

34、实际上，为应对食品安全惟В机┃，家庭主妇中此前已开始流行购买酸奶机、面包机┃，现在看来┃，她们还得再练练蒸包子的功夫。

35┃、不过我这技术实在不敢恭维,干脆花两万元买了一辆2007年的二手派力奥,先练练手吧┃。

36、吕四祖风趣道:“在宝葫芦上旋上一天也满开心的,正好练练剑术……”|。

37|、有道是‘秀才造反三年不成’,秀楚,你没事应该去练练枪,褪掉这柔弱的性格。

38|、父亲每次都不让小水星做这些杂事,说小水星是做大事的人,这些繁琐的家务事哪是小水星应该干的,没事就多练练武,不要在这里碍手碍脚,等等|。

39、想打架?不好意思,俺是召唤师,先召唤头火龙和你练练手?

40|、奶奶的,半年没开壶了,今天得拿这帮两条腿的畜*练练手!

41|、黑化肥发灰,灰化肥发黑……面部肌肉时常锻炼既不会面瘫,饭前练练,也更有助于吃饭。

42|、俗话说,国考练练手,省考显身手,国考报名的很多考生却是“剑指省考”,“国考”热背后,隐藏的是“省考”的热|。

43、女孩们可以自己在家里对着镜子练练看哪种表情最适合自己,因为毕竟在旅|。

44|、嗯,就是他,我的老对头啊,没想到居然这么沉不住气,我还没动手他反倒等不及了,呵呵,那就让兄弟们练练手吧。

45|、不信,一年练练看!希望健康人群特别要学会深呼吸锻炼|。

46、中国不能光买美国国债,可以也加入北约练练手,掠夺点资源,如果加入北约有碍面子,那么可以寻求另外组建一个新的联盟,以中美为中心|。

47|、在训练中和科比会练练,攻防练习中,也都各有输赢,他的速度很快,但我能防住他。

48|、遇到不懂的题目,朱爷爷会给他们认真地讲解,如果学习累了,还可以到教室前方的橱窗里拿出象棋|、跳子棋、乒乓球|、羽毛球|、篮球一起来“练练手”。

49|、子乐从星辰身上爬起来,张开右手,金光一闪,火剑便已紧紧地握于手中,而后好看的柳眉皱了皱,“练练身手吧‖。

50‖、好机会来了,随着“文革”接近尾声,电影开始复苏,电影学院开始策划招生,先给各个电影制片厂5个名额,算代培,也顺道儿练练老师。