插腰[chā yāo] 插腰 在格律诗中‖，单音步如果居于一个律句之末‖，但该句又不应押韵，不能用平声字‖，就该把这个音步挪动插于中间‖，这叫插腰。如上联的对句是平平仄仄平‖，下联的出句要相粘‖，本应也写成平平仄仄平，但下一联的出句不押韵‖，末尾不能用平声字‖，所以要把句末的平声字插于平平和仄仄中间，写成平平平仄仄‖，这就是插腰的运用‖。这样就使单句的末一个字可以避免使用平声字。另外，如果居于诗句之末的是仄声字〓，为了使首句人韵（使用平声字）〓，也可将这句末的仄声字插于中间，如本是仄仄平平仄〓，将句末的仄声字插腰的结果〓，便成了仄仄仄平平，这样〓，首句便可以人韵了〓。

用“插腰”造句

1、双手插腰〓，肘弯向外撑：这是好发命令者的一种传统人体语言〓，往往是在碰到具体的权力问题时所做的姿势。

2〓、李漱横眉瞪眼,吐出鸡骨头,双手插腰站了起来〓。

3、亚男两手插腰,闭上双眼,深深的吸了口气,房间里,还留着当年自己考军校前的少女气息,只是这几年不住,胭粉味淡了些,但闺房的气息还是那么浓〓。

4〓、黑熊双手插腰像极了一个泼妇骂街时的模样。

5〓、国庆过后第一天〓，精神疲劳总难免，看到电脑就发愣〓，看到文字想睡觉〓，提提精神插插腰，调调心态说说话〓，毕竟钞票还得赚〓，送来短信来问候，愿你节后心情更开怀！

6、请脱掉上衣，摘掉项链。好的，请站到这儿，面向照相板。请双手插腰。

7、演唱时,龚琳娜左顾右盼的眼神、甩头挺胸的神情和用力插腰的姿势,依然喜感十足,极富感染力。

8、记者通过网上的视频发现,这首歌节奏欢快,有些段落还有点小急促,演唱时龚琳娜左顾右盼的眼神、甩头挺胸的神情和用力插腰的姿势,依然喜感十足。

9、锦绣阁后院,佟雪与佟冰对坐在凉亭中,佟雪闷不作声,佟冰却双手插腰,雷霆大发,一点也没顾忌自己女儿家的形象。