丹田[dān tián] 丹田 （道教术语）丹田、，是道家内丹术丹成呈现之处，炼丹时意守之处‖。原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语，位置处于人体的黄金分割线上┃。李零先生以 为“研 究 内 丹 术 的 起 源… …丹田 学 说 的 提 出 是 一 种 关 键”， 而“丹 田”之 说 早 见 于 东 汉 桓 帝 时 的 《 老 子 铭 》 ┃、 《 仙 人 王 子 乔 碑 》 和 《 抱 朴子地 真 》┃， 据 此 他 认 为“它 们 应 是 内 丹术 形 成 之 真 正 标 志。 ②

用“丹田”造句

1┃、养气：气藏丹田┃，无不可对人言之事。

2┃、一年之际在于春|，一生之际再青年；咱一起气沉丹田|，带着梦想勇向前；不惧烦恼与困难|，努力赢得一片天|。祝青年节愉快。

3|、作画时|，工艺师气收于丹田之中，力发于腕指之上|，精细之处非目力所能及|，鬼斧神工，令人惊叹|。

4|、画时，工艺师气收于丹田之中|，力发于腕指之上|，精细之处非目力所能及，鬼斧神工|，令人惊叹|。

5、人生不过数十载|，抛开烦恼悠悠哉|，吸纳开心丹田笑，胜似忧愁白头叫|，想入非非“池中物”|，脚踏实地变化“龙”，我们一定要事实在在的的做人，开开心心每一天‖。

6‖、让梦想激励自我，不断拼搏实现‖；让勇气充盈丹田‖，提升进取之心；让信心鼓满胸膛‖，激发高昂斗志‖；让勤奋担当主力，奋发努力不止‖。明天定会无限精彩‖！

7、我用我的拇指‖，把真气从丹田聚集‖，让经脉畅通凝起，这一切只因为想你‖，发送着一条信息‖，写上想你，重阳节‖，祝你万事如意‖，成功顺利！

8‖、自然门实战博击与其散手一样‖，讲究的也是内实丹田、外示神勇‖、不抱打势‖、自然而来。

9‖、经过身体的一番代谢后〓，毛孔扩张，和丹田同步呼吸代谢〓。收式将天地精华集于丹田〓，收于丹田。

10〓、丹田也是身体各主要肌肉群的对称中心〓。

11、段常只觉身上寒气渐除,他吸一口气,丹田真气流转,长生剑舞得更疾〓。

12〓、热水泡脚〓，舒血通窍。春日浴足〓，外阳固脱〓；夏日浴足，暑温可却：秋日浴足〓，肺润肠濡〓；冬日浴足，丹田温热〓。

13〓、轻摩肚脐一分钟：用双手掌心交替轻摩肚脐，因肚脐上下是神阙〓、关元〓、气海、丹田〓、中脘等各穴位所在位置〓，尤其是神阙能预防和治疗中风。轻摩也有提神补气之功效〓。

14〓、我不觉得我是一个唱歌很历害的人，我只是代表一类唱法，我唱的只是一种态度、一种勤奋。人家可能是用喉咙及丹田在唱歌，而我是用全身来唱的，从头到脚趾头都在唱歌，大家认同我的歌曲，也许这是一种新的潮流。

15、在干嘛呢？今天是中元节，如果开心的话就眨个“鬼”眼吧，烦闷的话就扮个“鬼”脸，思考的话想出个“鬼”点子，找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得：闭眼，深呼吸，气运丹田大喊救命??！因为你已经“鬼”上身了！哈哈，中元节快乐！

16、今天是中元节，如果开心的话就眨个“鬼”眼吧，烦闷的话就扮个“鬼”脸，思考的话想出个“鬼”点子，找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得：闭眼，深呼吸，气运丹田大喊救命??！因为你已经“鬼”上身了！哈哈，中元节快乐！

17、真情试验：请你全身放松，两眼垂帘，眼观鼻，鼻观心，心视丹田，调动元气，全身运转一周圈，奇迹马上出现。看！你的猫眼在金光闪闪，看到了没？[叉不是插！

18、在干嘛呢？万圣节到了，如果开心的话就眨个“鬼”眼吧，烦闷的话就扮个“鬼”脸，思考的话想出个“鬼”点子，找乐的话就冒出个“鬼”把戏。最后记得：闭眼，深呼吸，气运丹田大喊救命??！因为你已经“鬼”上身了！哈哈，万圣节快乐！

19、五五“喔喔”节，请于太阳升起的时候，双手叉腰头高昂，深呼吸，自丹田运气发力，张大嘴，让声音喷薄而出。喔喔喔。恭喜你，学会打鸣了。

20、秋意阑珊，养生为先；动静结合，自如收敛；吞纳吐息，气沉丹田；心如止水，充足睡眠；荤素混搭，不可食偏；四肢关节、，重在保暖、；修养有道、，身心康健、。

21、平分秋色春分到、，小桥流水欢快笑、。百花斗丽相争艳，燕子衔泥做窝巢、。人逢春分精神爽、，早睡早起学鸟唱。手舞足蹈太极拳、，气沉丹田气功练、。祝你有个好身板、，享受春光沐心田。

22、、收拾起疲惫的心情、，整理好不堪的情绪，不要一个劲提醒自己：今天才周三、，哎、！要这样：哇---，今天周三了呀、，马上礼拜天了呀、。这样你就会感觉丹田运起一股奋斗的气，支持你为工作奋斗、。

23、、十年寒窗十年苦，春寒料峭多傲骨┃。春梅冷艳开幽处┃，零落成泥香如故。长拳寸打筋骨肉┃，气沉丹田通任督┃。学贯中西问前途，博古通今知深度┃。立春立志兼文武┃，敢叫青春不虚度。立春祝福┃。

24┃、今天是周三，感觉压力吗┃？吹个大气球┃，压力跑光光。今天是周三┃，感觉烦恼吗┃？拳打不倒翁，烦恼去无踪┃。今天是周三┃，感觉疲惫吗？丹田运口气┃，容光又焕发┃。

25、周一到周三┃，体力心力渐消耗┃，工作担子却增加┃，压力也在加加加；周四犹如山在压┃，顶得身心皆劳累|，给你祝福歇歇脚，想想周末缓缓气|，愿你提起丹田气|，一鼓作气，把工作的大山来搬移|。

26|、【健康小计谋】心情不好？别抱怨了|，来深呼吸吧|。气聚丹田(小腹位置)，先呼气|，再以鼻吸气|，默数4下，闭气7下|，再呼气|，带出“咻”声，默数8下|；乇ǎ褐灰慵岢滞迪衅套稣庋暮粑硕突岱⑾指≡甑男那槠骄擦藎，如果失眠|，同样有效。

27|、小窍门：热水泡脚|，舒血通窍。春日浴足|，外阳固脱|；夏日浴足，暑温可却‖；秋日浴足‖，肺润肠濡‖；冬日浴足‖，丹田温热。

28‖、四贪词色‖，休爱绿丐美朱颜‖，少贪红粉翠花钿。损身害命多娇态‖，倾国倾城色更鲜‖。莫恋此，养丹田‖。人能寡欲寿长年‖。从今罢却閒风月，低帐梅花独自眠‖。兰陵笑笑生

29‖、李?D一个人在阁楼中修炼,低眉垂眼好似老僧入定,身体周围有一圈碧绿色气流旋转不休,与丹田相通。

30‖、陈杰知道这马虎不得,所以更是提起了十二万分的精神,但是,丹田在碰触到星辰之力的一刹那,那暴动的情况还是让他不禁一阵咧嘴‖。

31、试剑阁弟子丹田初始凝结剑影是为斗灵,剑体滋长,那便是斗宗了‖。

32‖、李逸运转太极噬魂大法,丹田内的帝魂灯灯火灼灼生辉。

33‖、就在昊焱感受到死亡时,不知怎滴,体内丹田处,突然一阵刺痛,痛入心扉,仿佛有亿万白蚁在蚕食他的身体一般,豆大的汗珠瞬间从头上“啪啪”‖。

34、,伊贺阳嘴里的念念有词终于画上了句点,一个音节飘出,叶风只觉得自己体内的力量突然不受控制的流回了丹田,任凭他怎么调动也没办法流动‖。

35〓、不过体内丹田处传来的阵阵痛楚告诉他,影魂是和他一脉相连的,魂灵消散,对于他的伤害丝毫不低,这个时候应该赶紧找个地方修养,不然,很可能会出大问题。

36〓、那两颗珠子向上飞出,从丹田到胸口,再到双肩,沿着燕落天的经脉路线原路返回,最后从双手掌心奔袭出来,两颗珠子再次混合成一团饼型的混合能量〓。

37、数分钟后,冷毅只觉体内充盈着一股巨大的能量,不多时,丹田处已荧荧地闪耀着紫色光芒,久久不衰〓。

38〓、丹田内,一只只有三寸大小生龙活现的雕像破空而来,正是命运之子。

39〓、刘桑默察体内,果然发现自己的丹田内隐藏着一颗有形无质的能量珠子〓。

40、就在白杰修炼的时候,突然他的丹田内一阵的晃荡,随即大量的灵力四射散落,同时一声沉闷的响声从丹田中传来〓。

41〓、盘膝坐好后,按照书中的口诀所述,俞江宇凝神定气气沉丹田,开始试着运气练功。

42〓、战斗火莲说完后,她的莲台内剩下的唯一一颗金色莲子凭空飞起来,朝杨凡丹田内气海射去!“木莲,我要去了,希望能有再见的一天,千万不要忘记我的嘱咐!”〓。

43、药丸一进傲绝口中便化作一股气体顺着喉咙直下,在傲绝丹田处盘踞下来〓。

44〓、秦灯艰难运功束缚这些狂暴的精气,向丹田灵根涌去,顿时感觉如万千钢针锥刺,痛入骨髓,忍不住叫出声来〓。

45、这边刘炎以灵隐步堪堪避过俊逸修士的攻击,然而俊逸修士的压迫太强,令他丹田内的气旋高速旋转,灵气开始难以为继〓。

46〓、石蚕在申立尚的丹田中发呆半响,之后才飞出,并在天空中又舞又跳,大叫大闹,一脸的欢喜样。

47〓、但面对这些黑色堆积物,磅礴的生机,直接选择无视,一路高奏凯歌,势如破竹,推动着黑色堆积物向着易骏体内的丹田而去〓。

48、不过外界的三月,在木神界内,经过阿瓜不辞劳苦的工作下,却是过去了两年半!付出的灵石还算有些回报,木意丹田灵根已有八尺有余〓。

49、如今,喻铭全力催动《龙虎劲》,丹田气息好似沸腾一般,疯狂运行起来,滋养着筋肉骨骼,五脏六腑。

50、杨笑只感背后一阵凉飕飕,浑身寒毛卓竖,腰眼似有股暖流,径直朝他周身穴位游走而去,丹田之处一收一热,登时气息通畅,回过神来。