拼音yī mù sān zhuō fà，yī fàn sān tǔ bǔ

注音一 ㄇㄨˋ ㄙㄢ ㄓㄨㄛ ㄈㄚˋ〓，一 ㄈㄢˋ ㄙㄢ ㄊㄨˇ ㄅㄨˇ

解释沐：洗头；捉：用手攥砖А；哺：口中含的食物。洗一次头与吃一顿饭要停顿三次‖。形容渴求贤才‖，谦恭下士。形容为延揽贤才而忙碌‖。

出处西汉·司马迁《史记·鲁周公世家》：“然我一沐三捉发‖，一饭三吐哺，起以待士‖，犹恐失天下之贤人‖　”

用法作宾语、定语‖；可分开使用〓。

感情一沐三捉发，一饭三吐哺是中性词〓。

近义一饭三吐哺、一沐三捉发